Thuis Bewegen

Samen creëren we een gezonde omgeving voor de Veenendaalse Jeugd

Deze maand hebben we het thema Thuis Bewegen. Bewegen is belangrijk en kan ook overal.

Zo kun je thuis ook op allerlei manieren bewegen. Is het slecht weer en kan je niet buitenspelen dan zijn er ook veel leuke ideeën voor thuis.
Bewegen is belangrijk voor ons lichaam, we krijgen er energie van en daarnaast zorgt het voor rust in het hoofd. Dit is belangrijk voor volwassenen maar ook zeker voor kinderen.

Thuis bewegen
Momenteel beweegt bijna de helft van de kinderen te weinig. Dit zorgt voor motorische achterstanden en een toename van het aantal kinderen dat te zwaar is.
Sporten bij een vereniging is natuurlijk erg mooi en goed, maar daarnaast is thuis bewegen ook erg belangrijk.

Beweegactiviteiten
Wij hebben vier leuke beweegactiviteiten die je heel makkelijk thuis kan doen. Deze zijn terug te vinden in de bijlage en ook makkelijk te versturen door scholen naar ouders.

Beweegactiviteiten