Sporten voor senioren

Door de huidige coronacrisis zijn veel senioren gebonden aan huis, maar dat betekent niet dat er geen mogelijkheden tot beweging zijn. Klik op de knop voor de beweegadviezen.

 

Beweegadviezen


Wil jij in beweging blijven en anderen ontmoeten? Sportservice Veenendaal biedt verschillende activiteiten aan voor senioren in Veenendaal. Voor de actieve senioren hebben wij Galm, een gevarieerd sportprogramma met balspellen, beweging en conditietraining.  Wil jij in beweging blijven op je eigen niveau? Dan is er Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO). Onze sportinstructeurs geven deze lessen iedere werkdag op verschillende locaties in Veenendaal.

Wil jij vallen voorkomen? dan is de valpreventiecursus iets voor jou! Tijdens deze cursus versterk jij je spieren en krijg je praktische tips om vallen te voorkomen.