Ouderinformatie week van Snoep Goed

Week van Snoep Goed
16 – 22 januari
Aankomende week is de Nationale Week van Snoep Goed. In deze week wordt aandacht gegeven aan verantwoorde tussendoortjes als alternatief voor ongezonde snacks.

Doe je ook mee?

Gezonde tussendoortjes

Veel snacks zijn ongezond en bevatten veel suiker.

  1. Geef een tussendoortje om energie aan te vullen. Zet een (ongezond) tussendoortje liever niet in als beloning.
  1. Bereid je voor. Maak een planning voor de dag en neem een gezonde snack mee. Voorbeelden zijn: een boterham, snacktomaatjes, komkommer of een handje noten.
  2. Op veel plaatsen is ook fruit te koop, mocht je een gezond tussendoortje zijn vergeten.

Tips

Op de site van het Voedingscentrum staan meer tips over gezonde tussendoortjes.

Meer weten?

Wil je meer informatie over de Nationale Week? Kijk dan op de website of volg het Instagram account.

Over JOGG

Samen creëren we een gezonde omgeving voor de Veenendaalse Jeugd

Een gezonde toekomst begint bij een gezonde jeugd. Voor kinderen en jongeren die opgroeien in een ongezonde omgeving is het vaak moeilijk om de gezonde keuze te maken.

De JOGG-aanpak is een lokale, integrale en duurzame aanpak gericht op jongeren van 0 tot 19 jaar en hun omgeving (o.a: ouders, school en fysieke omgeving).