Aquajoggen

Wil jij fit blijven of wil je herstellen van een blessure? Dan is Aquajoggen iets voor jou! Je beweegt op muziek in diep water met een wetbelt(drijfmiddel) om. Dankzij deze wetbelt worden de gewrichten minimaal belast. In 45 minuten geeft onze instructeur een gevarieerd programma, waardoor je spieren sterker worden en de kans op blessures vermindert.

Dagen en tijden

DagTijdInstructeur
Maandag08.45-09.30 uurBob
20.00-20.45 uurNanneke
Dinsdag08.45-09.30 uurNanneke
Woensdag20.00-20.45 uurNanneke

Meedoen?

Wil jij meedoen? Dat kan zonder afspraak. Een los kaartje kost €5,-. Je kunt ook gebruik maken van een tienbadenkaart of all-inabonnement. Aquajoggen wordt gegeven in het Wedstrijdbad.

Let op: voor deelname is een wetbelt nodig. Deze mag je lenen tijdens de les of je kunt er zelf een aanschaffen. Wetbelts zijn online of bij Van Sloten uw Sportspecialist verkrijgbaar.